本格的なヨガ

体が固いので、いつもなんちゃってクラスを受講してるんだけど、今日は少し真面目なクラスに。もうへっとへとでぐったりで、カフェ探すも休日の銀座はあほみたいに混んでる。やっとコーヒー飲んでるけど、隣のお子様が発狂しだしましたよ。
体が柔らかくなるにはどうしたらいいんだろ。ほんと柔らかい人が羨ましいです。