2015-01-18 アルゴ 日記 録画を観るも寝てしまう。家だとこうなってしまうね。昨日の真面目ヨガのおかげで身体中が痛くて痛くて。ふくらはぎ以外の下半身がすべてつらい。 ゆっくりお風呂に浸かることにします。